Kış aylarında tatlı krizlerimizle başa çıkmak, kilomuzu korumak ve bağışıklık sistemimizi güçlendirmek sanıldığı kadar zor değil. Günlük alışkanlıklarımızda yapacağınız küçük değişikliklerle, kilomuzu korumak ve hatta kilo vermek, ayrıca hastalıklardan korunmak mümkün.

Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Keservuran, kış günlerinde beslenme tüyoları veriyor...