Yapılan bazı araştırmalara göre tatlı krizine yol açan nedenleri Memorial Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Büşra Mutlu şöyle sıralıyor. 

​1. Hipoglisemi: Hipoglisemi, kan şekerinin hızlı düşmesidir. Ara öğün yapılmadan, uzun süreli açlık durumlarında tatlı krizi kaçınılmazdır. Hipoglisemi varsa 3 saatte bir hafif öğünler yapılmalıdır.

İlgili haberimiz: Kan şekerinizi diyetle yönetin
Kan şekeri düzeyinizi kontrol altında tutabilmek için Dilara Koçak’ın örnek diyet listesine bir göz atın!