Kundalini yoga
Kundalini yoga hayattaki kutsal amacınızı bulmanızı sağlar; "harika olmak".
Kundalini yoga pratiği kendinizi her şeyden önce spiritüel bir varlık olarak düşünmeniz için sizi destekler ve vücudunuzun 'Kutsal Bilincin' bir parçası olmak için tasarlandığını anlamanızı sağlar. Kundalini Yoga sırasında hareket edersiniz, nefes alırsınız ve sizin yüksek varlığınızla, sonsuzla ve sat nam* ile yaşamanız gereken deneyiminiz için gerekli olan bilinç seviyenizi desteklersiniz.
*Sat Nam "Gerçek benim kimliğimdir" anlamιna gelir.
