KALITIM VE GÖĞÜS KANSERİ
Kalıtımın rolü olmakla beraber, önemli olan kontrol edebileceğiniz diğer risk faktörlerine odaklanmaktır.

BÖBREKLER: VÜCUDUNUZUN SÜZGECİ
Böbrekler, vücudunuzda atık birikimini engeller. Bu yüzden böbreğinizi nasıl çalıştıracağınızı öğrenmelisiniz.

Hibiscus çayının, günde 3 bardak içildiğinde kan basıncını düşürdüğü gözlemlenmiştir.

Gurmar ekstresi ise bitki yapraklarından elde edilir ve bu ekstre Hindistan’da “şeker tahrip edici” olarak adlandırılır. Kan şekerinizi düşürmek için günde iki kez 20 mg alabilirsiniz. Tabii, bu reçetenin sizin için doğru olup olmadığını doktorunuza danıştıktan sonra.