Mercimekli deva çorbası
Bitkisel proteinli çorbadır. Sarı mercimek, şekeri düşük ve çok yararlı bir bakliyattır. Deva çorbası, kilo kontrolüne önem verenler için özellikle çok besleyici hafif ve unsuz bir çorbadır. 1 porsiyonu 97,6 kkal, 7,1 gram protein, 0,5 gram yağ, 15,6 gram karbonhidrat içerir.
6 kişilik malzeme
- 400 gram sarı mercimek
- 1 adet kabak
- 2 adet kuru soğan
- 1 adet orta boy patates
- 1 adet kereviz
- 5 diş sarımsak
- 1 bağ maydanoz sapı
- 1 adet limon
- Himalaya tuzu
- Karabiber (isteğe bağlı)
