@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz. 18.10.2010

Baklagillerin yararları

Kuru fasulye, nohut, mercimek gibi baklagillerden ne kadar tüketmemiz gerekiyor? Baklagillerin faydaları nelerdir ve hangi hastalıklara iyi gelirler?

Baklagillerin yararları baklagil fasulye yemek 4
4/15

Kuru fasulyenin yararları


İçerdiği hayvansal olmayan protein ve lifli yapısı ile kırmızı etten bir eksiği bulunmayan kuru fasulye, kalp hastalıklarını ve damar tıkanıklığını önler, şeker hastalığına iyi gelir.

Protein ve anorganik tuzlar bakımından çok zengin olan kuru fasulye, kemik yapısının güçlenmesine de yardımcı olur.

Sinirleri kuvvetlendirici etkisiyle de bilinen kuru fasulye, romatizma, siyatik ve böbrek rahatsızlıklarına karşı da ilaç etkisi gösterir.
POPÜLER GALERİLER
gelinlik modelleri pudra
mac mbfwi pioneering designersi 10
lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01
korean beauty kore guzellik sirlari
new york fashion week 26
paris fashion week pudra 12
mac mbfwi pioneering designersi 10
oleg cassini collection 2117 2