Ünlüler rol icabı hızlı kilo alıp, vermeleriyle sık sık gündemde oluyor. Bazısı sıkı bir diyet programı uyguluyor, bazısı hızla zayıflamak için metabolizmaya zarar verebilecek ilaçlar, çaylar tüketiyor. Bazı zararlı beslenme alışkanlıkları da kilo almamalarının sebepleri arasında.

Kısa sürede çok kilo vermek doğru değil. Çünkü fazla kilolu olmak bir günde ortaya çıkmıyor, bu nedenle de bir günde kilo verilmiyor. Aman siz ünlülerin yaptığı hatalara düşmeyin!

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya ünlülerin nasıl zayıfladıklarını ve zayıflarken hangi hataları yaptıklarını Pudra.com okurlarıyla paylaşıyor.