Yarın Diyete Başlıyorum
Yazar: Didem Kanca Üstay
Yayınevi: Butik
Fiyat: 17 TL
"Yarın Diyete Başlıyorum" ile beslenme uzmanı Didem Kanca Üstay diyet dünyasına bambaşka bir bakış açısı getiriyor. Senelerce kendi kilolarıyla olan savaşını kah gülerek kah ağlayarak anılar halinde anlatan Üstay'in kitabını diğer diyet kitaplarından ayıran özellik kendi hayatı başta olmak üzere gerçek "diyet" hayatlarını dile getirmesi.
Tüm dünyada diyet yapanların yüzde 98'inin kilolarını geri aldığını belirten Üstay, artık diyetsiz diyet yapmanın vaktinin çoktan geldiğini, diyetler yaparak kendimize eziyet etmemiz gerektiğini ve "önce niyet sonra diyetsiz diyet"in nasıl gerçekleşebileceğini bu kitapta anlatıyor.
