@Pudra özel haberidir, izinsiz kullanılamaz.
10.10.2012
Tartılar dostunuz mu düşmanınız mı?
Kilo vermeye çalışırken sürekli tartılma hastalığına mı yakalandınız? Hangi tip tartıya çıkmak size doğru kilonuzu gösterir? Kilo verebilmek için tartıyı nasıl daha kullanışlı hale getirebilirsiniz? Yanıtları Pudra.com’da…
3/6
Gün içinde hangi saatte tartılmalı?
Sabah saatleri tartılmak için idealdir. Çünkü gıda ve sıvı tüketimi değişimleri gün boyu kilonuzu etkiler. Ayakkabı ve kıyafetlerin de 1,5-2 kilo fazlalık yaratabileceğini unutmayın.
